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Si vous avez passé du temps à parcourir l’allée des soins de la peau dans votre magasin de cosmétiques local, vous avez probablement rencontré un ingrédient appelé miel de Manuka. Mais si vous n’êtes pas familier avec Manuka, vous ne réalisez peut-être pas les nombreux avantages rapportés qu’il peut avoir pour votre peau.
Un type particulier de miel fabriqué par les abeilles qui se nourrissent d’arbres Manuka en Nouvelle-Zélande et en Australie, le Manuka regorge d’antioxydants, d’antimicrobiens et d’autres nutriments qui peuvent vous garder, vous et votre peau, en bonne santé. En fait, le miel de Manuka est utilisé dans une gamme de produits de soins de la peau pour aider à combattre l’inflammation et les imperfections et favoriser une peau saine.
Curieux de savoir ce qui distingue les produits à base de miel de Manuka et les éventuels bienfaits du miel de Manuka pour la peau ? Continuez à lire pour le savoir.
#1 Il a des propriétés antibactériennes
Le miel de Manuka est-il bon pour votre peau ? Pendant des siècles, le miel a été apprécié pour ses puissantes qualités antibactériennes. Ce n’était pas un secret même pour les anciens Égyptiens, qui utilisaient le miel à diverses fins médicinales, notamment pour traiter certaines affections cutanées et maladies oculaires.
Mais ce n’est qu’à la fin des années 1800 que les scientifiques ont confirmé ce que les Égyptiens savaient depuis le début. Ils ont découvert que le miel contient de la glucose oxydase, une enzyme spéciale qui convertit le sucre en un antiseptique doux, semblable à l’eau de javel, que vous avez probablement dans votre armoire à pharmacie : le peroxyde d’hydrogène.
Mais ce qui rend Manuka unique parmi les miels, c’est qu’en plus du peroxyde d’hydrogène, il contient également un composé puissant appelé méthylglyoxal. Le méthylglyoxal peut être un agent antibactérien encore plus puissant que le peroxyde d’hydrogène. En fait, il y a des preuves qu’il peut même être efficace pour combattre des bactéries particulièrement fortes, comme la bactérie staphylocoque SARM ou même e.coli.
En ce qui concerne votre peau, la présence de ces puissants antibactériens pourrait être un avantage considérable. En fait, les antibiotiques sont fréquemment utilisés pour favoriser une peau saine et combattre :
- Imperfections
- Impétigo
- infections
#2 Il peut s’agir d’un anti-inflammatoire naturel
Un autre des avantages décrits du miel de Manuka pour la peau est qu’il peut être un anti-inflammatoire naturel, qui est un aspect crucial des soins de la peau. C’est parce que votre peau est un organe – en fait, c’est le plus grand organe de votre corps. Et comme vos autres organes, il fonctionne avec le système immunitaire de votre corps pour vous garder en bonne santé.
Lorsque votre système immunitaire est déclenché, par exemple, par des choses comme des infections ou des allergènes, votre peau peut réagir en produisant des composés qui tuent les bactéries et les virus. Mais ces composés peuvent également provoquer une inflammation, qui est elle-même une réponse immunitaire. C’est la tentative de votre peau d’isoler les agents nocifs jusqu’à ce qu’ils puissent être traités.
Le signe le plus courant d’inflammation cutanée est la présence d’une éruption cutanée ou d’une rougeur. Vous pouvez également rencontrer :
- Ampoules ou boutons
- Démangeaisons, peau squameuse ou sèche
- Épaisseur de peau irrégulière
- Démangeaisons, brûlures ou picotements
- Crudité, fissuration ou saignement
- Chaleur de la peau au site de l’éruption
Dans de nombreux cas, l’inflammation causée par des bactéries est à l’origine de l’acné courante. Cela signifie que le miel de Manuka pourrait être efficace pour contrôler les imperfections et réduire les éruptions qui pourraient autrement conduire à des cicatrices d’acné.
#3 Il peut posséder des propriétés curatives
Peu importe à quel point vous prenez soin de votre peau, il y a toujours un risque qu’elle subisse des dommages ou même des blessures. Lorsque cela se produit, les propriétés curatives naturelles du miel de Manuka peuvent être des outils efficaces pour la cicatrisation des plaies, apaiser la peau endommagée et remettre votre teint sur les rails.
Mais pourquoi le miel de Manuka pourrait-il être efficace pour restaurer la peau endommagée ? Ce nectar spécial peut favoriser la guérison de deux manières principales :
- fibroblastes – Il existe un soutien selon lequel le miel de Manuka pourrait encourager la production de cellules spéciales appelées fibroblastes dermiques. Ces cellules pourraient aider votre peau à développer des tissus conjonctifs et être essentielles pour aider votre peau à se remettre des coupures, des égratignures et d’autres blessures.
- Humidité – Le miel de Manuka aide à garder votre peau hydratée, ce qui aide votre peau à guérir. Il peut également aider votre peau à créer une barrière naturelle pour la protéger pendant qu’elle guérit.
Vous n’avez pas besoin d’avoir subi une blessure dangereuse pour rechercher les propriétés curatives du miel de Manuka. Les imperfections et les éruptions cutanées peuvent souvent laisser des plaies et des plaies douloureuses, que le miel de Manuka pourrait également aider à soulager.
# 4 Cela peut aider à soulager l’inconfort physique
Il existe des preuves suggérant que le soulagement peut faire partie des nombreux avantages pour la peau du miel de Manuka. En fait, dans une étude de 2018, lorsqu’elle était appliquée sur des plaies de suture buccale après l’extraction d’une dent, Manuka était efficace pour réduire la quantité d’inconfort physique ressentie par les participants.
C’est une bonne nouvelle pour votre peau car de nombreux problèmes de peau, des imperfections quotidiennes aux affections graves, peuvent être très douloureux. Traiter votre peau avec du miel de Manuka peut être un moyen naturel d’obtenir un soulagement.
#5 Il peut apaiser la peau sèche
Le miel de Manuka peut aider à soulager la peau sèche, squameuse, squameuse ou sujette aux éruptions cutanées.
Dans des études, il a été démontré que le miel de Manuka améliore également de manière significative les lésions.
#6 Il hydrate
L’une des meilleures choses que vous puissiez faire pour votre peau est de la garder hydratée. Qu’il s’agisse de réduire la sécheresse, d’éliminer le gras ou de dissimuler les imperfections, votre peau a besoin d’hydratation pour fonctionner et paraître au mieux. Heureusement, le miel de Manuka peut être en mesure d’aider.
Pourquoi le miel de Manuka est-il bon pour la peau en matière d’hydratation ? C’est simple : le miel de Manuka contient des humectants, qui sont des substances vitales présentes dans le sucre et d’autres aliments. Les humectants aspirent l’humidité de l’air et de la couche de derme de votre peau vers la couche externe ou l’épiderme.
# 7 Il peut garder la peau douce
Vous pourrez peut-être utiliser le miel de Manuka pour une peau douce et souple. Cela est en partie dû aux humectants que nous avons mentionnés plus tôt. Lorsque la peau est hydratée, elle est moins susceptible de devenir rugueuse, dure ou fissurée par la sécheresse, les démangeaisons et les irritations.
Mais c’est aussi grâce aux propriétés émollientes du miel. Les émollients sont des substances qui remplissent les espaces entre les cellules de la peau avec des lipides réparateurs qui peuvent favoriser une peau douce et lisse.
# 8 Cela pourrait aider à réduire les signes du vieillissement
Considérant que les avantages rapportés du miel de Manuka incluent la réduction de l’inflammation, la lutte contre les bactéries et la promotion de la guérison et de l’hydratation, il n’est pas étonnant qu’un autre avantage rapporté soit d’aider à réduire les signes du vieillissement, comme les rides et la décoloration causées par les taches de vieillesse.9
Principalement, c’est parce que Manuka contient :
- Antioxydants – Le miel de Manuka a des propriétés antioxydantes, qui sont excellentes pour votre peau. Les antioxydants peuvent aider la peau à guérir lorsqu’elle est exposée à des radicaux libres nocifs, et certains contiennent même du collagène, qui aide à garder la peau jeune.
- Peroxyde d’hydrogène – Comme mentionné ci-dessus, Manuka, comme tous les miels, contient du peroxyde d’hydrogène, qui est connu pour ses qualités de blanchiment. Cela suggère que Manuka pourrait être bénéfique pour améliorer une gamme de décolorations de la peau.
Utiliser le miel de Manuka pour votre peau
Maintenant que vous avez lu les avantages potentiels du miel de Manuka pour la peau, vous vous demandez probablement comment vous pouvez l’intégrer à votre routine de maquillage et de soins de la peau.
Heureusement, il existe plusieurs façons simples de le faire. Le miel de Manuka est disponible dans de nombreux produits de soins de la peau comme :
- Masques faciaux – Un masque facial au miel de Manuka est l’une des meilleures façons de traiter votre peau avec un bain de Manuka. Il peut aider à garder votre peau lisse et douce.
- Nettoyants – De nombreux nettoyants pour le visage que vous pouvez utiliser tous les jours et ceux qui sont à usage sporadique incluent Manuka dans leurs ingrédients.
- Baumes pour le visage – Les baumes sont la dernière étape de toute routine de soins de la peau adéquate. Ils scellent l’humidité et ajoutent une couche protectrice à votre peau qui la protège contre les éléments. Lorsqu’un baume contient du miel de Manuka, ces propriétés hydratantes ne font que s’intensifier.
De plus, vous pouvez utiliser le miel de Manuka seul pour améliorer l’apparence de votre peau, en particulier lorsque vous avez des taches, des cicatrices ou des imperfections spécifiques que vous souhaitez soigner.
Honnête : tout ce dont vous avez besoin, rien de superflu
Prendre soin de sa peau est important. Mais à moins que vous n’utilisiez les produits les plus propres, vous ne rendez pas service à votre peau.
C’est là qu’Honest entre en jeu. Que vous cherchiez à revigorer votre épiderme ou que vous soyez à la recherche de votre nouveau nettoyant quotidien préféré pour le visage, Honest a tous les produits de qualité dont vous avez besoin pour un teint plus lisse, plus brillant et plus heureux.
La manière honnête est simple : nous visons à créer des produits sûrs et efficaces qui améliorent votre vie. Et nous le faisons en maintenant les ingrédients et les normes de test les plus élevés afin que chacun de nos produits contienne tout ce dont vous avez besoin et rien de superflu. C’est la norme honnête.
Sources:
Magazine, S. (2013, 22 août). La science derrière la durée de conservation éternelle du miel. Smithsonian.com. Extrait le 7 juin 2022 de https://www.smithsonianmag.com/science-nature/the-science-behind-honeys-eternal-shelf-life-1218690/
Eteraf-Oskouei, T., & Najafi, M. (2013, juin). Utilisations traditionnelles et modernes du miel naturel dans les maladies humaines : un examen. Revue iranienne des sciences médicales fondamentales. Extrait le 7 juin 2022 de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3758027/#
Clinique de Cleveland. (2022, 14 mars). 5 Bienfaits du Miel de Manuka. Clevelandclinic.org. Extrait le 7 juin 2022 de https://health.clevelandclinic.org/manuka-honey-benefits/
Hayashi, K., Fukushima, A., Hayashi-Nishino, M., & Nishino, K. (1AD, 1er janvier). Effet du méthylglyoxal sur les pseudomonas aeruginosa multirésistants. Frontières. Extrait le 7 juin 2022 de https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmicb.2014.00180/full
Madormo, Carrie. (2021, 16 avril). Inflammation cutanée : causes et traitements. Très Bien Santé. Extrait le 7 juin 2022 de https://www.verywellhealth.com/skin-inflammation-5095859#
Seladi-Schulman, Jill. (2019, 7 mars.) Inflammation cutanée : causes, diagnostic, traitement, etc. Ligne de santé. Extrait le 7 juin 2022 de https://www.healthline.com/health/skin-inflammation#symptoms
Rud, Mélanie. (2022, 20 janvier.) Avantages du miel de Manuka pour l’acné. Byrdie. Extrait le 7 juin 2022 de https://www.byrdie.com/manuka-honey-for-skin-4776793#citation-4
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Al-Kahanati, Nuraldeen M., & Al-Moudallal, Yasser. (2018, 9 août.) Effets de l’application intrasocket de miel de Manuka sur la douleur post-chirurgicale de la chirurgie des troisièmes molaires mandibulaires impactées : essai contrôlé randomisé à bouche fendue. Journal de chirurgie maxillo-faciale et buccale. Extrait le 7 juin 2022 de https://link.springer.com/article/10.1007/s12663-018-1142-z
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Alangari, AA, Morris, K., Lwaleed, BA, Lau, L., Jones, K., Cooper, R. et Jenkins, R. (2017). Le miel est potentiellement efficace dans le traitement de la dermatite atopique : études cliniques et mécanistes. Immunité, Inflammation et Maladie, 5 : 190-199. Extrait le 7 juin 2022 de https://doi.org/10.1002/iid3.153
Burlando, Bruno, & Cornara, Laura. (2013.) Miel en dermatologie et soins de la peau : une revue. Journal de dermatologie cosmétique. Extrait le 7 juin 2022 de https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24305429/
Sale, Joseph. « Miel de Manuka: utilisations médicinales, avantages et effets secondaires. » Web MDWebMD, https://www.webmd.com/a-to-z-guides/manuka-honey-medicinal-uses
Consultez notre rubrique « Les bienfaits du miel de Manuka » pour d’autres articles sur ce sujet!
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